2. überarbeitet Auflage Systematisches Lauftraining
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- Zuletzt aktualisiert am Sonntag, 15. Januar 2012 20:19
- Veröffentlicht am Sonntag, 15. Januar 2012 16:08
Die 2. überarbeitet Auflage von meiner Laufanleitung Systematisches Lauftraining ist druckfrisch aus der Druckerei gekommen. Ich habe u.a. ein Kapitel über Krafttraining für Läufer hinzugefügt.