leguano Socke
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- Zuletzt aktualisiert am Samstag, 23. April 2011 09:37
- Veröffentlicht am Dienstag, 08. März 2011 19:56
Um dem Barfusslaufen möglichst nahe zu kommen, hat die Firma leguano GmbH eine Socke entwickelt, die eine dünne Gummischicht hat zum Schutz der Füsse hat.
Mein erster Lauf waren ca. 20 Minuten in ganz langsamem Tempo. Die nächsten beiden Tage hatte ich einen ordentlichen Muskelkater in den Waden.
Der Muskelkater war das Resultat eines ganz anderen Laufstils. Dadurch das man bei den Socken keine Dämpfung hat, wird man automatisch gewungen, das Aufsetzen über die Ferse zu vermeiden.
So erreicht man ganz einfach einen natürlichen und gesunden Laufstil.
Man wird mit den Socken schon etwas komisch angeschaut, aber mich haben sie absolut überzeugt.
Ich habe auch Läufe in den Socken bei Temporaturen knapp unter null Grad gemacht und hatte keine kalten Füsse, da diese durch die aktive Bewegung warm geblieben sind. Auch Fützen sind nicht schlimm, da das Sockenmaterial sehr schnell trocknet.
Der Schwachpunkt der Socken ist der Fersenbereich. Bei meiner barfuß-leguano CLASSIC war die Ferse mit der Zeit ausgeleihert und ich bin beim Laufen mit der Ferse nach hinten gerutscht. Das soll mit dem Modell barfuß-leguano PREMIUM verbessert worden sein. Der Fersenbereich sieht stabiler aus. Das werde ich in der nächsten Zeit testen.
Das Ziehen von der Socke am Schaft sollte unbedingt vermieden werden. Dadurch leidet das Material im Fersenbereich.
Die Gummischicht unter der Socke ist sehr weich um möglichst guten Bodenkontakt zu bieten, aber es schützt ausreichend vor Schnittwunden. Natürlich spürt man mache Steine, aber das ist nicht schlimm.
Ein Paar Socken wiegt 330 Gramm.
Für mich ist es eine ganz tolle Hilfe um mein Lauftraining möglichst barfussnah durchführen zu können.