Literatur
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- Zuletzt aktualisiert am Samstag, 18. Juni 2011 11:24
- Veröffentlicht am Dienstag, 17. Mai 2011 18:59
Wenn Sie sich noch weiter über natürliches bzw. Barfußlaufen informatieren wollen, kann ich Ihnen folgende Bücher sehr empfehlen.
- Born To Run
Autor: Christopher McDougall
Tolles Buch über die Laufszene in Amerika, Laufschuhe, Barfußlaufen und fantastisch laufenden Ureinwohnern
Es wird die Frage untersucht, ob der Mensch zum Laufen geboren ist. - Die Laufbibel: Das Standardwerk zum gesunden Laufen
Autor: Dr. Matthias Marquardt
Umfassendes Buch über das Laufen mit vielen Informationen und Übungen für das natürliche Laufen. Dr. Matthias Marquardt ist einer der bekanntesten deutschen Trainer für das natürliche Laufen. - natural running
Autoren: Danny Abshire und Brian Metzler
Es wird ganz genau beschrieben wie das natürlichen Laufen funktioniert und warum es der richtige Laufstil ist. Danny Abshire ist ein Gründer die Firma Newton Running.